Your webbrowser is outdated and no longer supported by Microsoft Windows. Please update to a newer browser by downloading one of these free alternatives.

Πράσινο Smoothie με Μήλο, Σέλερι και Αγγούρι

  • Χρόνος Προετοιμασίας10 λεπτά
  • Μερίδες 4
recipe image Πράσινο Smoothie με Μήλο, Σέλερι και Αγγούρι

Υλικά
 

ΣΥΝΤΑΓΗ
  • 1000 ml. φυτικό γάλα
  • 100 γρ. τρυφερό σέλερι
  • 150 γρ. αγγούρι
  • 150 γρ. βατόμουρα
  • 2 πράσινα μήλα
  • 2 μπανάνες
  • 2 κουταλιές της σούπας μέλι
  • 40 ml. Εξαιρετικό Παρθένο Ελαιόλαδο Άλτις Παραδοσιακό
Energy (kcal)0 kcal
Energy (kJ)0 kJ
Protein (g)0.0 g
Carbohydrate incl. fibre (g)0.0 g
Carbohydrate excl. fibre (g)0.0 g
Sugar (g)0.0 g
Fibre (g)0.0 g
Fat (g)0.0 g
Saturated fat (g)0.0 g
Unsaturated fat (g)0.0 g
Monounsaturated fat (g)0.0 g
Polyunsaturated fat (g)0.0 g
Trans fat (g)0.0 g
Cholesterol (mg)0 mg
Sodium (mg)0 mg
Salt (g)0.00 g
Vitamin A (IU)0 IU
Vitamin C (mg)0.0 mg
Calcium (mg)0 mg
Iron (mg)0.00 mg
Potassium (mg)0 mg

Εκτέλεση

ΣΥΝΤΑΓΗΣ
  1. Βάζουμε όλα τα υλικά στο μπλέντερ και πολτοποιούμε στο μπλέντερ για μερικά λεπτά.
  2. Σερβίρουμε το smoothie αμέσως και απολαμβάνουμε!
- Μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε εκτός από βατόμουρα οποιοδήποτε κόκκινο φρούτο - Η ποσότητα για το μέλι είναι ενδεικτική και ανάλογα σύμφωνα με τις προτιμήσεις μας